Im Alter von zwölf Jahren habe ich meine Ernährung komplett verändert und z.B. gänzlich auf Zucker, Weißmehl und Fleisch verzichtet. Ich interessierte mich für Phytotherapie und war fasziniert von der Antlitzdiagnose. Mit 16 Jahren begeisterte mich das Kommunikationsmodell „Vier Seiten einer Nachricht“ von Herrn Schulz von Thun, mit dessen Hilfe so viele zwischenmenschliche Probleme und Missverständnisse erklärt werden können.
Nach dem Abitur studierte ich dann Psychologie, absolvierte im Anschluss meine Ausbildung in Verhaltenstherapie, erwarb die Approbation als psychologische Psychotherapeutin und arbeitete in verschiedenen Rehakliniken. Nach meiner Elternzeit bildete ich mich in systemischer Familientherapie, systemischer Therapie für Kinder- und Jugendliche sowie in systemischem Coaching weiter. Um neben Methoden für die Symptombehandlung und den Blick für systemische Bedingungen und Zusammenhänge auch das Unterbewusstsein in die Behandlung mit einbeziehen zu können, schloss ich noch eine Hypnotherapieausbildung an.
2015 machte ich mich als Psychotherapeutin selbstständig und erkannte noch mal deutlicher, dass Reden alleine nicht reicht. Ich begann körpertherapeutische (SOMA) und traumatherapeutische (EMDR, EMI) Fortbildungen zu besuchen. Daneben war mir ein ganzheitlicher Blick wichtig. Aus diesem Grund habe ich mich auf die Suche nach ergänzenden Methoden und Ansätzen gemacht. Das Ergebnis sehen Sie auf dieser Website: Neben der Ausbildung zur Ayurvedischen Gesundheitsberaterin und Entspannungstrainerin bin ich nun Bachblütenberaterin, biete Reiki-Behandlungen und Klangschalenmassagen an.
Mein Anliegen bzw. Lebenssinn ist es, im Rahmen meiner Möglichkeiten die Welt ein bisschen besser zu machen. Und das beginnt für mich damit, anderen Menschen zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen.